นมกินตอนท้อง

ดีน่างาดำ นมหมี โฟโมต แอนมัมบ้างบางครั้ง แอนลีนบ้าง แลคตาซอย ก็มีประมาณนี้ค่ะที่ทานอยู่ ต้องสลับกันนะคะ อย่าทานแค่นมวัว ทานนมถั่วเหลืองบ้าง เพราะลูกจะแพ้โปรตีนจากนมชนิดนั้นค่ะ

ทานได้ทุกนมคะ นมทั่วๆไปเลย นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ ทานสลับๆกันไป เน้นรสจืด บ้านนี้ไม่เคยทานแอนมัมเลยคะ ทานแล้วอ้วกทุกที คุณแม่อย่าทานแค่นมชนิดเดียวนะคะ พอคลอดน้องอาจแพ้ได้คะ

เเต่อยากให้กินเเอนมัมค่ะเเม่นน.ลงลูกดีมากเลยค่ะ นมอื่นมีน้ำตาลเยอะกว่าละก็เเคลเซียมน้อยกว่าค่ะคนท้องต้องการเเคลเซียมค่อนข้างเยอะรวมถึงลูกในท้องด้วยค่ะ

คุณแม่ทานนมแอนมัมสลับกับนมจืดพร่องมันเนยได้นะค่ะ คุณหมอแนะนำมาแต่ควรทานวันละ 1แก้ว ก็เพียงพอต่อเด็กแล้วค่ะ (เพราะท้องแรกเราทานเยอะ ลูกออกมาแพ้นมวัวค่ะ)

ปกติดื่มนมไหมจ้ะก่อนท้อง ถ้าดื่มก็ดื่มแบบเดิมเลยจ้ะ แต่ถ้าปกติไม่ดื่ม การมาดื่มนมมากๆตอนท้องเพิ่มโอกาสที่จะทำให้น้องแพ้นมชนิดนั้นค่ะ

เราดื่มนมสดพาสเจอไรซ์ กับนมตราหมีกระป๋องเหลือง สลับน้ำเต้าหู้ให้หลากหลายค่ะ ไม่เคยดื่มพวกแอนมัม แอนลีนเลย ลูกคลอดมาปกติแข็งแรงดีค่ะ

บ้านนี้คุณหมอแนะนำให้ดื่มหลากหลายค่ะ แต่เน้นรสชาติจืด คือเปลี่ยนนมไปเรื่อยๆค่ะ น้ำเต้าหู้สลับบ้าง ถ้าดื่มจำเจลูกจะแพ้ได้ค่ะ😊

บ้านนี้ตอนท้องกินนมแอนมัมรวมกับแอนลีค่ะตอนนี้น้องได้1เดือนนิดๆแต่คอน้องแข็งแล้วค่ะคลอดน้องแล้วแต่ยังดื่มนมแอนลียุ่ค่ะ

สามารถดื่มนมยร่ห้ออะไรก็ได้ค่ะ แต่อย่าโด๊ป เช่นปกติกินวันละ 1 กล่อง ก็กิน 1 กล่องค่ะ เพราะถ้าทานเยอะลูกอาจแพ้ได้ค่ะ

ดื่มนมตอนท้องคือ สลับจืด เปรี้ยวได้เลยนะ ไม่ควรทานยี่ห้อไหนยี่ห้อหนึ่ง ควรทานหลากหลาย ไม่งั้นจะเเพ้นมชนิดนั่น