อาหารสำหรับหลังคลอด

หลังคลอดเราทานทุกอย่างเลยค่ะ ยกเว้นของที่หมอห้ามค่ะ ที่บ้านก็ห้ามค่ะ แต่เราไม่ฟัง กินไปแล้วเราก็ปกติ ที่บ้านก็เลยหยุดบ่นไปเลยค่ะ