ตื่นมากลางดึก นอนไม่หลับ

เวลาตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก ก็จะนอนไม่หลับถึงเช้าเลยค่ะ. เป็นแบบนี้มา 3-4 ครั้งแล้วค่ะตั้งแต่ท้อง. ท้อง5เดือน แม่ๆเป็นเหมือนกันไหมคะ.