สอบถาม

เป็นเหมือนกันค่ะ ก่อนท้องต้องกินชาระบายฟิตเน่ทุกคืน ตอนนี้กินไม่ได้แล้ว ต้องค่อยๆปรับไปค่ะ ช่วงแรกจะทรมานหน่อย ต้องอดทนนะคะ อย่าเพิ่งท้อใจ ทานมะละกอสุก กล้วยน้ำว้า นมเปรี้ยวดีไลท์แบบไม่มีน้ำตาล และที่สำคัญดื่มน้ำให้เยอะๆต่อวัน เท่านี้ก็จะเริ่มถ่ายได้คล่องขึ้นแล้วค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ