ปรึกษาค่ะ

ทานโฟลิคทุกวัน ต่อเนื่อง อย่าลืม อย่าขาดนะคะคุณแม่ ดูแลตัวเองเยอะๆ อาหารการกิน การนอนหลับพักผ่อน(สำคัญมากค่ะ) การระมัดระวังตัวเองเวลาทำงานหรือกิจกรรมต่างๆ และอีกสิ่งที่สำคัญ คือ ดูแลรักษาสภาพจิตใจและอารมณ์ของตัวเองให้ดีเข้าไว้ค่ะ อย่ากังวล ทำใจให้สบายค่ะ