สอบถามหน่อยค่ะ

เรามีลูกเป็นภาวะซีด ให้ทาน ไข่ ตับ ตำลึง บล็อกโคลี่ เนื้อ ปลาทู ผักโขมที่เพิ่มธาตุเหล็กเยอะๆค่ะ บ้านนี้หมอแนะนำให้กินตับกับไข่แดงแต่แม่เสือข้อมูลในเน็ตด้วย ค่าเลือดดีขึ้นแล้วค่ะ ทานยาควบคู่ด้วยแหละ