สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

เราท้อง21สัปดาห์ รู้สึกปวดหน่วงท้องน้อยกับปวดหลังเวลายืนรึเดินนานๆ แบบนี้ปกติไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ