แม่ต้องเจาะเลือดเองทุกวัน!!

เมื่อวันที่21 ม.ค. หมอนัดตรวจเบาหวาน และให้กินน้ำตาล100gm. รอเจาะเลือด4เข็ม ผลออกมาน้ำตาลเกิน! แต่ไม่เยอะ คุณหมอเลยให้การบ้านมา คุมอาหารเองที่บ้าน แล้วให้จดค่าน้ำตาลก่อนและหลังอาหารทุกวัน เป็นเวลา2อาทิตย์ ท้องแรกไม่เคยเป็นเลย ตรวจทีเดียวผ่าน พอมาท้องสองดันมาเสี่ยงเป็นเบาหวานซะงั้น555 มีแม่ๆคนไหนเป็นบ้างคะ มาแชร์เทคนิคการควบคุมอาหารกันได้นะคะ #เบาหวานขณะตั้งครรภ์ #เบาหวานตอนท้อง

แม่ต้องเจาะเลือดเองทุกวัน!!
27 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

บ้านนี้เป็นทั้ง 2 ท้อง คุมได้ทั้ง 2 ท้อง กินเน้นโปรตีน ข้าวกล้องทุกมื้อจนคลอด ไข่ ไก่ หมู ต้ม ผัด แกง ทอด ผลไม้ เช่นแอปเปิ้ล 2 ชิ้น องุ่น 3 ลูก แก้วมังกร 3 ชิ้น หั่นเล็ก ฝรั่งครึ่งลูก ก๋วยเตี๋ยวจะกินเป็นเส้นวุ้นเส้น ดื่มน้ำเปล่าตลอด ขนมปังแผ่น 2 แผ่น นมจืด แครกเกอร์ คุมได้สบายถ้าไม่ตามใจปากค่ะ พอคลอดแล้วก็กินได้ปกติ แต่ก็ต้องระมัดระวังในการกินค่ะ เจาะน้ำตาลวันละ 3 รอบ หลังกินอาหาร 3 มื้อค่ะ เรามีประสบการณ์กับท้องแรกได้พบกับนักโภชนาการที่ต่างประเทศ เราเลยทำตามคำแนะนำได้ผลมากๆค่ะ

Đọc thêm