กินน้ำเยอะทำให้น้ำหนักขึ้น

น้ำที่ว่าคือน้ำเปล่าหรือน้ำหวานคะ ถ้าน้ำเปล่าไม่มีแคลอรี่ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่ส่งผลให้น้ำหนักขึ้นค่ะ แต่ถ้าน้ำหวานก็ขึ้นเต็มๆเลยค่ะ อาจมาจากการกินของอย่างอื่นที่แป้งและน้ำตาลเยอะหรือเปล่าคะ