แน่นท้อง

เพิ่งท้องได้สองเดือนค่ะ แต่ก่อนท้องน้ำหนักเยอะอยุ่แล้ว 58 พอท้องพุงก็ไหญ่มาก รุ้สึกแน่นท้อง ทำไงให้หายหรือเบาแน่นดีคะ ?