หัวนมบอด ทั้ง 2 ข้าง

เพิ่งคลอดลูกได้ 2 วัน ลูกยังอยู่ตึกเด็กป่วย แล้วหัวนมบอดทั้ง 2 ข้าง จะทำยังไงให้มีน้ำนมค่ะ ใครมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ