เครียดมากๆค่ะไม่รู้จะปรึกษาหรือระบายกับใคร

เครียด สวัสดีค่ะขอมาระบายนิดนึงนะคะ หนูมีลูก1คนค่ะตอนนี้น้องได้3เดือน หนูเลี้ยงลูกคนเดียวตั้งแต่คลอด ไม่เคยมีคนช่วยเลี้ยง หนูค่อนข้างที่จะหวงลูกมากๆค่ะแทบไม่อยากจะให้ใครจับใครอุ้มเลยแม้กระทั่งปู่ของลูก ลูกหนูเป็นผู้หญิงค่ะ หนูเลยไม่เคยอยากให้ปู่อุ้มหรือเล่นด้วยเพราะเวลาเล่นเขาชอบมาไซร้คอลูกหอมแก้มจูบปากลูกหนูซึ่งการกระทำแบบนี้กินประสาทคนเป็นแม่อย่างหนูมากๆ เท่านั้นยังไม่พอนะคะ อยากเล่นหลานแต่ไม่สะอาดเอาส้ะเลย ชอบดูดบุหรี่ใกล้หลาน ดูดเสร็จชอบมาหอมปากชอบมาอุ้ม หลังเลิกงานน้ำไม่ค่อยจะอาบแต่ตะมาอุ้มหลานซึ่งปู่ทำงานโรงงานค่ะเป็นงานเกี่ยวกับการตักขี้เถ้า ฝากแฟนให้บอกหลายรอบแล้วค่ะ แต่ปู่เขาไม่ฟังเลยเมื่อคืนนี้แฟนเอาลูกไปให้ปู่อุ้มล่ะก่อนที่ตะยื่นให้แฟนถามว่าดูดบุหรี่มารึป่าว เขาว่าท่าหงุดหงิดแล้วด่าแฟนค่ะ นี่งงมากแค่ถามเฉยๆ แต่ก่อนหน้านั้นที่จะอุ้มเขาก็ดูดบุหรี่มาจริงๆค่ะ คือควรทำยังไงดีกับคนแบบนี้คะ?