แน่นๆ จุกๆ ท้องช่วงบน เกิดจาก?

ปกติมากๆค่ะ มดลูกขยายตัว อวัยวะต่างๆถูกดันขึ้น อาหารย่อยยาก แก๊สเยอะ ทำให้มีอาการดังกล่าว ซึ่งเป็นปกติของคนท้องไตรมาสแรกค่ะ พยายามออกกำลังกายเบาๆ ให้ร่างกายได้ขยับนะคะ ลมจะได้ระบายออกมาได้บ้าง