นอนไม่หลับ

ี้ท้อง25wk.มีคุณแม่ท่านไหนชอบนอนไม่หลับ ตื่นตีหนึ่ง-ตีสามตลอด พอจะมีวิธีแก้ไขช่วยให้หลับลึกขึ้นไหมค่ะ ตอนนี้เหนื่อยมากเลย

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

เป็นเพราะหายใจไม่สะดวกด้วยรึเปล่าคะ ถ้าเป็นเพราะแบบนั้นลองเปลี่ยนท่านอนดูค่ะ หรือถ้าไม่ก็ลองฟังเพลงสบายๆ ทำสมาธิก่อนนอน ไม่ก็ดื่มนมอุ่น ๆ ก่อนนอนดูค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-69262)

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แต่เพราะหาท่านอนไม่ได้มากกว่าค่ะ

Câu hỏi liên quan