ออกกำลังกายหลังผ่าคลอด
ออกกำลังกายหลังผ่าคลอดกี่เดือนขึ้นไปคะ ขอคำแนะนำวิธีออกกำลังกายด้วยค่ะ^^
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ออกกำลังกายหลังผ่าคลอดกี่เดือนขึ้นไปคะ ขอคำแนะนำวิธีออกกำลังกายด้วยค่ะ^^
แบบเบาๆได้ตั้งแต่ 3 เดือน แบบปกติ ได้ตั้งแต่ 6 เดือน หลังผ่าจ้า
คุณแม่มือใหม่