ผัก

ทานเนื้อ นมไข่ ผลไม้บำรุงได้ค่ะแม่ แต่สำหรับผักถ้ากินอันไหนก็พยายามกินนะคะ ผักมีประโยชน์มาก อินทลผัม ทุเรียน ก็บำรุงครรภ์ได้ดีค่ะ