เบาหวานตอนท้อง

ลดข้าว,แป้ง เน้นกินกับข้าว และลดปรุงลง เน้นกินต้ม นึ่ง และจืดๆ ช่วยได้นะคะ

แชร์ไว้หน้าบ้านค่ะ บางอย่างแนะเป็นแนวทางอาหารที่ทานค่ะ ไม่ได้เน้นเมนู