หน้ามืดบ่อยมาก

อยากสอบถามแม่ๆหน่อยว่าเป็นกันไหมมันอยู่ๆก็หน้ามืดจะลุกจะเดินจะทำอะไรก็หน้ามืดไปหมดเลยค่ะ#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ