กระตุ้นน้ำนม

กินน้ำอินทผาลัม เลซิตินที่ช่วยลดท่อน้ำนมอุดตันค่ะ พยายามล้างหัวนมให้สะอาดอยู่เสมอ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ไม่กินนมวัว บ้านนี้ไหลดีมาก ครั้งละ 6-8 ออนซ์เลยค่ะ