คุณแม่ตั้งครรภ์

อยากรู้ว่าถ้าไม่ได้กินนมแอนมัมติดต่อ1เดือน แต่กินนมแลคตาซอยแทนก่อนเพราะเงินไม่มี แต่กินบางไม่กินบางนะ เลยพยายามกินข้าววันละ4-5มื้อ แบบนี้ลูกจะยังไงบ้างคะ