ปั้มนม

ค่อยๆปั๊มไปนะคะคุณแม่ แรกๆอาจจะยังไม่เยอะ แต่นานไปจะเยอะขึ้นเองค่ะ ห้ามตกรอบปั๊ม คัดเต้าไม่คัดเต้าก็ต้องปั๊มนะคะ ปั๊มให้เกลี้ยงเต้า และอย่าลืมทานอาหารบำรุงน้ำนมด้วยนะคะ