ปวดช่วงเอวมากๆ

อยากถามแม่ๆทุกคนค่ะใครพอจะมีอาการปวดช่วงเอวมากๆไหมค่ะ เราอายุครรภ์35สัปดาห์3วัน เราปวดเอวมากๆเวลาจะลุกหรือจะเดินคือปวดจี๊ดๆเลยค่ะ พอจะมีวิธีแนะนำบ้างไหมค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ