ยาคุมกำเนิดแบบไหนดีค่ะ

อยากถามแม่ๆค่ะ แม่ๆเลือกคุมกำเนิดแบบไหน ดีกว่ากัน แล้วแบบกินต้องทานตัวไหนดีค่ะ เพราะแม่บ้านนี้ให้นมน้องอยู่