ไตรมาสแรก เบื่ออาหาร

ตั้งครรภ์ไตรมาสแรกตัวจริงเหนื่อยเลยค่ะ เพื่อนสนิทสองคนกว่าก็ผ่านช่วงนี้มาเหมือนกัน คนหนึ่งเลยกินขนมเค็มๆ กับมะม่วงดองแบบบ้าๆ (ตอนท้องแม่ก็บ่นว่ารสจัด) แต่ที่สำคัญจริงๆเป็นกินอะไรได้สำคัญกว่า อย่าเฉพาะกิจเพราะอาจจะแย่ลงไปอีก ลองอาหารจัดแต่ให้สุขภาพดีๆ อย่างเปอร์ตี้ ส้มตำ ข้าวคลุกน้ำปลา ก็ได้ค่ะ เพื่อนคนอื่นชอบกินบ่อยๆแต่ลดปริมาณแทนที่จะวนโยนใจทำให้ท้องท่องมาก บอกสามีเข้าใจหน่อยนะ ไม่ใช่เรียบร้อยหรือแบบเดิมหนะตอนแรก

บ้านนี้ไม่มีใครกล้าบ่น เพราะแม่ไม่ฟัง เหมือนกันค่ะไตรมาสแรกมีอาการแพ้ท้องหนักอยากกินแต่ของแซ่บๆรสจัดๆ แม่ก็จัดเลย ตอนนี้ท้องสองแล้วไม่มีผลต่อน้องค่ะแต่ต้องบำรุงน้องด้วย

เราก็เป็นค่ะบางทีอยากกินสิ่งนี้มากๆแต่พอกินจริงๆกลับกินไม่ได้เราเลยเปลี่ยนวิธีกินน้อยลงแต่กินบ่อยขึ้นค่ะ บวกกับคุณหมอให้วิตามินมาคุณหมอบอกว่าช่วยให้อาการแพ้ดีขึ้นค่ะ

ตอนท้องเเรกๆ เป็นเหมือนกันค่าา เบื่ออาหารไปหมด กินเเต่ก๋วยเตี๋ยว สู้ๆนะเเม่ พอหายเเพ้ เเม่กินเเซ่บเเน่นอน

เหมือนกันเลยค่ะ อยากกินแต่ของแซ่บๆรสจัดๆ อยากกินแต่ก๋วยเตี๋ยวมาม่า แต่ก็กลัวว่ากินบ่อยโซเดียมจะพุ่ง

อาการเดียวกันเลยค่ะ อยากกินแต่ของเผ็ดพอเข้าไตรมาส2ความหิวความอยากกินเผ็ดของเราลดลงค่ะ

บ้านนี้กินก็ออกมาหมดค่ะ แนะนำแม่พยายามหาไรกินที่ถูกปาก กินทีละนิด แต่บ่อยค่า