แนะนำหน่อยค่ะ

ขอตามด้วยคะ คุมแบบไหนดีคะ ฝังยาคุม เป็นยังไง ทำยังไงหรอคะ ใครมีประสบการณ์ มาแชร์กันหน่อยนะคะ บ้านนี้เคยฉีดยาคุมแต่เลือดมาตลอด กะปริบกะปอย ก็เลยเลิกฉีดคะ