หลังคลอดเราสามารถกินไรได้มั้ง และไม่สามารถกินไรได้มั้งค่ะ ให้นมลูกค่ะ อยากสอบถาม

ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ และหลากหลาย อะไรที่ควรงด ของหมักดอง ชากาแฟ อะไรที่ไม่มีประโยชน์ อย่าทานคร่า