น้ำหนัก?

บ้านนี้ก็คุมค่ะน้ำหนักลดเหมือนกันแต่ไอ้ตัวเล็กน้ำหนักพุ่งเลยค่ะ เลือกทานโปรตีน นม ไข่ กินข้าวกล้องหือข้าวไรเบอรี่ค่ะ