อยากถามผู้รู้ค่ะ

ไข่ต้มค่ะ ตอนท้องหมอให้เราอัดไข่ต้มวันละ 3 ลูก ทายรมจืดสลับกับนมถั่วเหลืองค่ะน้ำหนักเราลดลง แต่น้ำหนักลูกเพิ่มขึ้นค่ะ จากประสบการณ์ของเราเอง งดขนม ทานผักผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำค่ะ