วิธีเพิ่มน้ำนม
สูตรแม่นางหลักๆใช้2อย่างนี้ ขิง 300 g อินทผาลัม 5-7 เม็ด ?สมุนไพรเพิ่มเติมบางโอกาส(ถ้ามี)? ไม้นมนาง 3 ชิ้น ใบเตย 1 กำมือ ฝางแดง2 ชิ้น พุทรา 4 เม็ด(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) วิธีต้ม ใช้น้ำสะอาดประมาณ 3 ลิตร ต้ม15-20นาที หรือจนกว่าสีของน้ำสมุนไพรจะออก ดื่มอุ่นๆหรือจะแช่เย็นก็ได้ ดื่มแทนน้ำเปล่าไปเลย นมพุ่งปรี๊ดๆๆ อาจจะไม่ได้เยอะมากแต่ก็มีสต๊อคให้น้องทาน ตอนนี้น้อง1ขวบ20วันค่ะ 27.05.63
แม่พี่มังกร น้องกอบัว