ขอคำแนะนะทีจ้าา ทารกหลับยาก

สอบถามแม่ๆแนะนำทีจ้าา ลูกนอนหลับไม่สนิทกล่อมนอนแปปเดียวพลิกตัวก็ตื่น บิดตัวก็ตื่นนอนแต่ละครั้งไม่ถึง30นาทีเลยค่ะ นอกจากเอาลงเปล (แต่ต้องไกวตลอดนะคะ)ไม่ไกวคือตื่นเลย อิแม่จะตุยแล้วค่ะ มีวิธีแนะนำไหมคะน้อง1เดือนค่ะ