อาการหลังคลอด

เปลี่ยนท่านั่งบ่อย ๆ ค่ะแม่ เราจะปวดเวลานอนตะแคงให้ลูกเข้าเต้านาน ๆ เพราะนอนหนีบมิจิ ลุกทีคือปวดมากก ลูก 1.5 ขวบก็ยังปวดค่ะ พอท้องแล้วคลอดนั่งนานก็ไม่ได้นะปวดก้น 🤣