โรคซึมเศร้าก่อนตั้งครรภ์

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ ภาวะซึมเศร้าจากงานจากหลายอย่าง จนท้องรู้สึกยิ่งส่งผลต่อฮอโมนอารมมากขึ้น ขี้กังวลมากก น้อยใจ เศร้า ไม่อยากท้องแล้ว สุดท้ายแล้วทุกอย่างจะผ่านไป ถ้าเราคิดดีแล้วว่าจะท้อง เบบี๋เขาไม่ได้ผิดอะไร ฮึ้บใจก้าวข้ามมันให้ได้ อนุญาตให้ตัวเองรู้สึกเศร้าได้ ท้อได้ ลองบอกตัวเองบ่อยๆว่าเป็นเพราะฮอโมนคนท้องแน่เลย จากเศร้าแค่1เลยกลายเป็น10 เคยสังเกตตัวเองบ่อย เวลาที่รู้สึกเศร้า บอกตัวเองว่ารู้สึกแย่จัง และปล่อยมันไปกลับมาคิดได้ อ้าวตอนนี้ไม่ได้รู้สึกแย่แล้ว โอเคแบบนี้คือมาจากฮอโมนคนท้องสินะ แลเวมันก็โอเคขึ้น มันไม่หายไปหรอกค่ะ ยังคอยรู้สึกอยู่เรื่อยๆ แต่พอมันผ่านมามันดีกว่าจริงๆ