อาการอาเจียนระหว่างท้อง

ใจเย็นค่ะ คลื่นไส้อาเจียนตอน 14 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติมากเลย ฉันก็ผ่านมาแบบนี้เหมือนกัน หลายแม่ในวงคนคลายว่ากินอาหารเล็กน้อยบ่อยๆ แทนที่จะกินมากครั้งเดียว และควรเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรงหรือเจือจางเสบียงที่ทำให้อาการแย่ลง บางคนได้ประโยชน์จากการดื่มน้ำแข็ง กลิ่นมะนาว หรือการนอนพักเพิ่มเติม แต่ถ้ากินอะไรแล้วอาเจียนจนไม่ไหว หรือลดน้ำหนักถึงจุดที่เป็นห่วง ลองไปปรึกษาหมอนะค่ะ เขาอาจให้ยาหรือข้อแนะนำเพิ่มเติมได้