ท้องแรกควรงดอะไรบ้าง

ควรงดของดิบ ของดอง ของกึ่งสุกกึ่งดิบ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชูกำลังค่ะ ถ้าแพ้ท้องมาก ๆ ขอยาแก้แพ้ท้องจากหมอได้เลยค่ะ