ท้องแรกห้ามทำอะไรบ้างค่ะ

บ้านนี้พอท้องปุ๊บก็นอนพักยาวๆเลยค่ะ เพราะแฟนไม่ให้ทำอะไรเลย5555 แต่ก็มีลุกขึ้นมาหยิบจับทำนู้นทำนี้บ้าง แต่ไม่เยอะมากค่า ส่วนการกินก็ไม่กินของดิบของดอง งดแอลกอฮอล์ อาหารก็ไม่ปรุงหรือปรุงน้อยๆ ของหวาน น้ำอัดลม น้ำหวาน ทานได้แค่พอหายอยากนะคะ อย่าทานเยอะ เน้นโปรตีนพวกเนื้อสัตว์ ไข่ และผักผลไม้ ทานนมให้หลากหลาย ดื่มน้ำให้ได้วันละ2ลิตรค่าา