น้ำใบเตยช่วยลดน้ำตาลในเลือดจริงไหม

บ้านนี้ตรวจครั้งแรกน้ำตาลเกิน167 หมอให้คุมอาหาร พอมากลืนน้ำตาลใหม่รอบ2ไม่เป็นเบาหวานค่ะ บ้านนี้ กินน้ำเปล่าเยอะๆ งดของทอดของมัน ข้าวขาวกินน้อยลงเน้นกับข้าวส่วนใหญ่ ขนมของหวานก็มีกินบ้างค่ะพอหายอยาก ลองลดลองเปลี่ยนดูนะคะจะได้ไม่เสี่ยง