นมที่แม่ๆดื่มกัน

จริงๆทานได้ทุกนมคะ ไม่จำเป็นต้องเป็นแอนมัม ควรทานหลากหลายด้วยคะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ สลับๆกันไปคะ