ปวดข้อมือ มือชานิ้วชามากค่ะ

ค่ะเข้าใจนะ ปวดข้อมือตั้งแต่ตื่นนี่หนักเลยคะ เพื่อนๆ แม่ก่อนคลอดที่รู้จักหลายคนก็เจอแบบนี้ด้วยเพราะน้ำขัดแบ่ง (carpal tunnel) มักกดทับเส้นประสาทตอนท้อง แต่อย่างไรก็ดี เนื่องจากอยู่ที่สัปดาห์ 32 และมีอาการชาตามนิ้วมือตลอดแบบนี้ คุณแม่ควรปรึกษาหมอคุณแม่เร็วๆ นี้เนื่องจากอาจต้องการวิธีการบรรเทาอาการที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับตั้งครรภ์คะ โดยในระหว่างนี้พยายามพักมือให้มากๆ และบางแม่ก็บอกว่าล้วงข้อมือหรือใช้นวมแผนโบราณช่วยได้นะคะ