บำรุงน้ำนมได้เมื่อไรคะ

รอไตรมาส3ก่อนค่ะแม่ค่อยบำรุง บ้านนี้ซื้ออินทผาลัมอบแห้งมาแล้วก็เอามาต้มใส่ขิงแล้วก็ใบเตยทิ้งไว้ให้เย็นแล้วก็เอาไปแช่เย็นทานอร่อยค่ะ ถ้าแม่ไม่ชอบทานขิงไม่ต้องใส่ก็ได้ค่ะ