นอนไม่หลับ/นอนเช้า
สวัสดีคะแม่บ้านนี้ท้อง5เดือนแล้วคะ นอนไม่หลับทุกวันเลยทำทุกทางแล้วคะ ฟังเพลง ข่มตานอน กว่าจะหลับได้ตี4-5ทุกวัน เป็นเพราะอะไรหรอคะ มีบ้านไหนเป็นแบบนี้บ้างคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบคะ
30 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất

Viết phản hồi
ถ้านอนไม่หลับลอง ดื่มน้ำอุ่นๆหรือนมอุ่นก่อนนอน. หรือนอนในท่าที่คุณแม่นอนสบายที่สุด. หลับตาหายใจเข้าลึกๆหายใจหายออกยาวๆ. ทำไปเรื่อยๆเดียวก็หลับค่ะ. บ้านนี้ทำมาตลอดค่ะตอนนี้33weeksแล้วค่ะ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến