Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
สวัสดีคะเป็นสมาชิกแม่มือใหม่เพิ่งตั้งท้องได้4เดือนคะ อายุ26 อยากขอคำแนะนำ อาหารการกิน ช่วง3เดือนแรกกินอะไรก้อไม่ได้อ๊วกออกมาหมด
แม่ท้อง
ทานได้หมดค่ะ หมอเราแนะนำว่านมดีที่สุดคือนมพาสเจอร์ไรซ์ ตามด้วยนม uht นมสเตอร์ริไรซ์ และนมชงสุดท้ายค่ะ กินให้หลากหลาย หากกลัวเรื่องน้ำตาลก็ทานเป็นนมจืด หรือหวานน้อยค่ะ