ลูกชอบตื่นมาร้องให้กลางดึก​

ลูกอายุ4ขวบแล้วแต่ชอบตื่น​มาร้องให้กลางดึก​บ่อยมาก 2-5ครั้ง​ต่อคืน​ แต่ช่วงกลางวันนอนยาวได้ปกติ ลูกใครเป็นบ้าง​ แก้ปัญหา​ยังไงดี

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

อาการตื่นมาร้องไห้กลางดึกในเด็ก 4 ขวบ มักเกิดจาก ฝันร้าย หรือตื่นกลางรอบการนอนแล้วปรับปลอบตัวเองหลับต่อไม่ได้ค่ะ แนะนำแก้ด้วยการเช็กกิจกรรมก่อนนอน งดดูหน้าจอก่อนนอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง งดทานหวาน จัดห้องให้นอนสบาย และเมื่อลูกตื่นให้เข้าไปตบก้นเบาๆ ปลอบด้วยเสียงนุ่มนวล โดยไม่ต้องเปิดไฟสว่างหรืออุ้มออกมานอกห้อง เพื่อให้ลูกเรียนรู้การหลับต่อด้วยตัวเองค่ะ

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan