ท้องแรกแม่ผ่าคลอด

งดทานแป้ง ของหวานค่ะ และเน้นพวกโปรตีนรับรองน้ำหนักลงลูกค่ะ ส่วนตัวควบคุมอาหารอยู่แล้วเพราะเป็นเบาหวาน น้ำหนักไม่ขึ้นเลยแถมยังลดอีกด้วยค่ะ แต่น้ำหนักลูกตามเกณฑ์นะคะ