ขอวิธีการเพิ่มน้ำหนักให้ลงลูก

ตอนนี้เราเน้นโปรตีนเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล ไข่ต้มวันละ2-3 ฟอง แอนมัมชงผสมจมูกข้าวไรซ์เบอรี่+ผงงาดำคั่วบด นมแพะบ้าง นมโปรตีนในเซเว่น จากเคยกินทุกวัน ตอนนี้อาทิตย์1-2ขวดพอค่ะ เพราะเหนว่าไม่มีน้ำตาลแต่ก้ยังมีรสหวาน กลัวน้ำตาลขึ้นเกินกำหนด กล้วยน้ำว้าเสี่ยงเบาหวาน เลยไม่ค่อยกิน 22+3w ค่ะ