นมแม่

ดื่มน้ำขิง+อินทผาลัม สูตรแม่นางใช้ขิงแก่300 g,อินทผาลัม5-7เม็ด ต้มใส่น้ำประมาณ3ลิตร ดื่มแทนน้ำเปล่า ช่วยเพิ่มน้ำนมได้นะคะ ดื่มตั้งแต่หลังคลอดจนลูก3เดือน ปัจจุบันลูกกำลังจะ7เดือน แม่ดื่มน้ำเปล่า ทานไม้นมนางต้มบ้าง ทานฟักทองนึ่งเป็นประจำค่ะ