ลูกอายุได้ 7 เดือนแล้วค่ะ แต่ถ่ายแข็งมาก ท้องผูกถ่ายออกยาก ควรทำอย่างไรดีคะ

ปรับอาหารน้องดูนะคะ ใก้น้องกินผักใบเขียวเพราะมีเส้ยใยมาก โดยเฉพาะตำลึง ผักบุ้ง ผักโขม ปวยเล้ง ผัดกาดหอม ช่วยเรื่องการขับถ่าย และผลไม้ที่ช่วยการขับถ่ายได้แก่ มะละกอ แก้วมังกร พรุน น้ำพรุน หรือจะต้มมะขามเปียกใส่เกลือน้ำตาลนิดหน่อยพอให้มีรสชาติ ให้น้องได้กินซัก 2 ชช. และให้น้องกินน้ำมากๆ หรือหากน้องยังกินนมแม่อยู่จะบีบน้ำนมส่วนหน้าที่ใสๆให้น้อง กินเพราะมีจุลินทรีย์แลคโตสเพื่อช่วยในการขับถ่ายเป็นอย่างดีด้วยค่ะ