ขอคำเเนะนำค่ะ ท้อง8+1

รู้สึกว่าแน่นท้อง เป็นเพราะกินอิ่มหรือกินเยอะเกินไปไหมคะ ท้องแรกค่ะ #แล้วตกขาวออกเยอะมากเลย แม่ท่านไหนเป็นบ้างไหมคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เราก็เป็นค่ะคุณแม่ ปรึกษาคุณหมอได้คำแนะนำมาว่าให้แบ่งทานมื้อละน้อย ๆ ทานหลาย ๆ มื้อแทน ดื่มน้ำขิงช่วยระบายลม อาจจะพกแครกเกอร์ไว้ทานระหว่างวันกันท้องว่างเพราะถ้าท้องว่างก็ทำให้ผะอืดผะอมได้ พอทำตามแล้วรู้สึกว่าได้ผลนะคะ

3y trước

ขอบคุณมากค่ะแม่