พึ่งจะรู้วันนี้

งดของดิบของดอง​ ของที่มีคาเฟอีนสูง​ คอเลสเตอรอล​สูง​ ลดอาหารรสจัด​ ทานนมวัวสลับกับนมถั่วเหลือง​ พักผ่อนมากๆ​ อารมณ์​ดี​ ห้ามเครียด​ ถ้ามีเลือดออกขณะตั้งครรภ์​ไม่ว่าจะกี่เดือนแต่ถ้ามีเลือดออกคือผิดปกติรีบไปโรงพยาบาลนะคะ​ไม่ต้องมัวรอถาม​ สู้ๆนะคะยินดีด้วยค่ะ