หลังขูดมดลูกควรดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง

ไม่ว่าจะเป็นการขูดมดลูกแบบไหน สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนให้เพียงพอ พยายามไม่ยกของหนัก หลีกเลี่ยงการออกแบบหรือว่ายน้ำในสองสามสัปดาห์แรก และเก็บติดตามกับหมอว่าเมื่อไหร่ปลอดภัยที่จะกลับมาทำกิจวัตรปกติเพราะแต่ละคนหายตัวต่างกัน เพื่อน ๆ ของฉันบางคนพักเป็นเดือนจึงกลับงานได้เต็มตัว อย่างไรก็ตามถ้ามีอาการเจ็บปวดเกินปกติหรือมีเลือดออกมากควรรีบไปเจอหมอนะคะ ดูแลตัวเองให้ดี ๆ จะหายไว้กว่านี้เยอะ