ท้องผูก

ทานน้ำผลไม่ทาน. ผัก. ทานผลไม้ที่ดากไยดูนะค่ะ. บ้ายนี้ท้องผูกตอนท้องอ่อนๆเหมือนกันค่ะถึงคั่นถ่ายออกมาเป็นเลือดสดๆเลยค่ะ. เลยเน้นทานผัก. ดื่อน้ำเยอะๆค่ะ. ตอนนี้ถ่ายปกติแล้วค่ะ. เเล้วยิ่งทานผลไม้นะค่ะ. สบายเลยค่ะเวลาถ่าย